Jump to content
Search In
  • More options...
Find results that contain...
Find results in...
PG_Jrge

EJERCICIO EN CUARENTENA

Recommended Posts

Hola amikos espero que estén muy bien, ustedes que tipos de ejercicios o rutinas hacen en esta cuarentena, y por qué lo hacen?

Por ejemplo yo hago un intento de crossfit con entrenamiento militar y levantamiento de pesas , casi siempre lo hago para des estresar-me y des aburrirme , ya que aunque tenga cosas que hacer durante el día hay veces que me aburro exageradamente.:rainbowkappa:

Me gustaría leerlos y ver como esta comunidad se ejercita, cuídense.

:cooldoge:

imagen.png.cdff7170350223ab88ab6c6c31015cc7.png

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 hour ago, nearavenac dijo:

Yo tengo un gimnasio en casa, pero no hago nada :/

La dicha de algunos, yo por ejemplo compré justo en navidad unas pesas pequeñas, es un set. Hago series que veo en Internet y apps móviles. Creo que sería bueno un instructor pero es lo que hay. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
hace 59 minutos, Alpinaweon dijo:

La dicha de algunos, yo por ejemplo compré justo en navidad unas pesas pequeñas, es un set. Hago series que veo en Internet y apps móviles. Creo que sería bueno un instructor pero es lo que hay. 

absolutamente, los resultados se ven mucho mas rápido al tener un instructor y si le sumas un nutricionista en pocos meses puedes alcanzar objetivos

Edited by jxnxxxzy

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

×
×
  • Create New...